ผู้เขียน หัวข้อ: ของกินต้านทานริ้วรอย ช่วยทำให้หน้าอ่อนกว่าวัย  (อ่าน 3 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

xcepter2016

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 4518
    • ดูรายละเอียด
บลูเบอร์รีคือผลไม้ที่ช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยได้ดีที่สุดเลยก็ว่าได้ เนื่องจากว่าในบลูเบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมากมาย ซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพหลักการทำงานของเซลล์ให้ดีขึ้น ทั้งยังยังช่วยลดความเสื่อมโทรมของร่างกาย ช่วยลดอาการอักเสบ ชะลอความแก่ ฟื้นฟูการสร้างคอลลาเจนที่ผิว ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยแล้วก็ริ้วรอยบนใบหน้าดูเลือนหายไปลง ยิ่งไปกว่านี้ยังช่วยทำนุบำรุงเซลล์สมอง ปกป้องการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย นับว่าเป็นสุดยอดของกินที่ช่วยอาจความอ่อนวัยได้ดีมากเลยเชียว มะเขือเทศ ในมะเขือเทศจะมีสารที่มีประโยชน์ต่อผิวหนังประกอบอยู่ อย่างเช่น ไลวัวไต่ เรตินอล รวมทั้งเมลาโทนิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพมากที่สุด นอกเหนือจากนี้ยังช่วยสร้างคอลลาเจนแล้วก็คุ้มครองไม่ให้เกิดการแตกสลายได้อีกด้วย จึงทำให้ผิวดูแจ่มใส ผ่องแผ้วมีชีวิตชีวา ไม่คล้ำเสียง่าย ช่วยลดริ้วรอยลึกให้มองตื้นขึ้นแล้วก็คุ้มครองปกป้องไม่ให้กำเนิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรจะ เป็นของกินที่หาเลี้ยงชีพง่ายและมีคุณประโยชน์ต่อผิวมาก แม้กระนั้นอย่ารับประทานมากจนเกินความจำเป็น
 
ด้วยเหตุว่าอาจจะส่งผลให้กำเนิดอาการอ้วกรวมทั้งตัวเหลืองได้ มันฝรั่งหวาน ฟักทอง แครอท ในผัก 3 ประเภทนี้ จะมีสารเบต้าแคโรทีนประกอบอยู่ โดยสารนี้จะช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณและก็ต้านอนุมูลอิสระก้าวหน้า นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันผิวจากการเช็ดกแดดทำลายได้ดีอีกด้วย ทำให้ผิวมีร่างกายแข็งแรง มองสดใส และไม่มีริ้วรอยที่ทำให้มองแก่ก่อนวัย แต่ไม่เสนอแนะให้กินในแบบอาหารเสริม เพราะจะมีผลให้ร่างกายได้รับสารเบต้าแคโรทีนที่มากเกินจำเป็น ส่งผลให้เสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ ทานอาหารที่มาจากธรรมชาติจะเยี่ยมที่สุด อะโวคาโด ผลไม้ยอดฮิตสำหรับคนที่ถูกใจดูแลผิวพรรณ เพราะเหตุว่าด้านในผลของอะโวคาโดนั้นอัดแน่นไปด้วยวิตามินและก็สารที่ช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย ลดอาการอักเสบของผิวหนัง รอยแผลแล้วก็จุดด่างดำ ขึ้นรถกลุ่มนี้จะสะสมอยู่ในรูปแบบของน้ำมัน ทำให้ดูดซับเข้าผิวได้ดีและได้ผลไวมากเมื่อเทียบกับของกินชนิด
 
อีกทั้งยังช่วยต้านโรคมะเร็งแล้วก็ลดความเสี่ยงสำหรับในการเป็นโรคหัวใจได้อีกด้วย เป็นของกินที่มากผลดีจริง บรอคอยกโคลี ผักบรอกโคลี อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ใยอาหารและสารอาหารจำพวกอื่น ซึ่งมีส่วนช่วยให้เลือดในร่างกายบริสุทธิ์แล้วก็ไหลเวียนเจริญ ทำให้ผิวดูกระนายสิบงใสเปล่งปลั่ง ช่วยคุ้มครองป้องกันรวมทั้งฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมามีสุขภาพแข็งแรง แล้วก็ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า โดยสารของกินกลุ่มนี้จะมีอยู่มากในบรอคอยกวัวลีที่ยังฯลฯอ่อนอยู่ ใช้ทำอะไรก็อร่อย มีติดบ้านไว้ไม่ผิดหวังแน่ๆ
 
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : วิธีลดน้ำหนักผู้ชาย

itopinter_111

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 4359
    • ดูรายละเอียด
ดันกระทู้

 

ข้อสอบไทย แหล่งรวมข้อสอบราชการทุกหน่วยงาน ข่าวการเปิดสอบราชการ จากทีมงาน ชีทไทย.คอม