ผู้เขียน หัวข้อ: ประโยชน์ของการมีรัก  (อ่าน 4 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

veerachai29

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12672
    • ดูรายละเอียด
ประโยชน์ของการมีรัก
« เมื่อ: มิถุนายน 02, 2018, 04:54:06 PM »
ช่วยให้อายุยืน รู้ดีว่าระหว่าง{มีรักร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ความสบายออกมา ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาความตึงเครียดได้ สุขภาพกายและก็จิตใจดียิ่งขึ้น นำมาซึ่งการทำให้ให้ผู้มีอายุยืนขึ้นนั่นเอง จากการศึกษาเล่าเรียนในหลายๆแห่งพบว่า คนที่{มีรักอย่างต่ำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ได้โอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยกว่ามีเซ็กซ์เดือนละครั้งถึง 50% อย่างยิ่งจริงๆ ดังนี้การศึกษาวิจัยยังไม่ลึกพอที่จะชี้ชัดว่า รักส่งผลช่วยทำให้ร่างกายคนเราหมดสภาพช้าลงได้ใช่หรือไม่ แต่สุขภาพทางร่างกายรวมทั้งจิตใตที่ดีมีส่วนให้อายุยืนได้แน่ๆ ช่วยทำให้ชีวิตข้างหลังแต่งงานสุขสบายเพิ่มมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่คู่ชีวิตจะ{มีรักกันทุกวันข้างหลังแต่งงาน แต่พอนานวันเข้าหลายๆคู่กับละเลยกิจกรรมบนเตียงกลุ่มนี้ ส่งผลให้เกิดการระอา หมดรักรวมทั้งนำพาไปสู่การหย่าร้างในที่สุด จากการเรียนรู้ของนักวิจัยสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยาพบว่า การ{มีเลิฟเป็นการผลิตความสำราญร่วมกันของแฟน ซึ่งมีส่วนช่วยให้ไฟรักของทั้งสองยังคงปะทุอยู่เป็นประจำ อีกทั้งการแสดงอารมณ์ผ่านรักที่รุ่มร้อนจะมีผลให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกพึงใจในชีวิตการสมรสเยอะขึ้นอีกด้วย ทำให้นักวิจัยหลายท่านต่างเชื่อไปในทางเดียวกันว่า ยิ่ง{มีเลิฟที่เร่าร้อนร่วมกันเยอะแค่ไหน ความเกี่ยวเนื่องยิ่งยืนนานมากมายเท่านั้น ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง ใครจะมีความคิดว่าการสู้รบกันบนเตียงจะเกิดผลดีต่อหัวจิตใจด้วย บางทีอาจฟังดูเสี่ยงไปหน่อยกับคนวัยแก่ แต่ว่าสำหรับชายหนุ่มๆแล้วเลิฟถือเป็นตัวช่วยชั้นหนึ่งที่ทำให้ห่างไกลจากโรคหัวใจได้ เพราะรักจะก่อให้รู้สึกตื่นเต้นตลอดระยะเวลาซึ่งช่วยทำให้ร่างกายสูบฉีดเลือดเข้าไปเลี้ยงหัวใจได้ดิบได้ดีขึ้น จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยควีนส์เบลฟาสต์พบว่า {มีรัก 3 ครั้งต่อสัปดาห์จะมีแนวโน้มเสี่ยงเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคเส้นเลือดหัวใจตีบต่ำลงกึ่งหนึ่งเลยทีเดียว แต่ก็อย่าหักโหมกันมากเกินไปด้วยเหตุว่าอาจส่งผลให้รู้สึกระบมได้ ช่วยคุ้มครองปกป้องโรคมะเร็งต่อมลูกมากมาย จัดเป็นโรคที่หนุ่มๆหลายท่านกลัวเลยก็ว่าได้ โดยนักค้นคว้าได้ทำการศึกษาเรียนรู้จากชายวัยกลางคนกว่า 30,000 คน พบว่า การไปถึงจุดสูงสุดของเพศชาย จะช่วยลดความเสี่ยงสำหรับเพื่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้ เพศชายที่ไปถึงจุดสุดยอด 5 ครั้งต่ออาทิตย์จะช่วยลดการเกิดของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้สูง 22% อย่างยิ่งจริงๆ ทั้งนี้วิจัยมิได้ระบุว่าจะต้องไปถึงจุดสูงสุดด้วยการ{มีรักอย่างเดียวเท่านั้น จะใช้วิธีอื่นๆก็ช่วยได้ด้วยเหมือนกัน ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ อย่ามัวแต่เห็นว่ารักเป็นกิจกรรมที่นำพามาแม้กระนั้นโรครุนแรง เพราะในทางตรงกันข้ามมันกลับสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกายได้ โดยจากการศึกษาพบว่า การ{มีเลิฟสัปดาห์ละ 2 ครั้งขึ้นไป จะช่วยเพิ่มระดับแอนตี้บอดี้ที่มีชื่อว่า Immunoglobulin ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยคุ้มครองปกป้องไวรัสรวมทั้งแบคทีเรียที่ทำให้เป็นโรคไข้หวัดและก็ไข้หวัดใหญ่ได้ อีกทั้งยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันอื่นๆปฏิบัติงานดียิ่งขึ้นอีกด้วย แต่จำต้องชัวร์นะว่า{มีรักอย่างสะอาดแน่นอน ช่วยปรับปรุงสมอง บางทีอาจไม่ได้บำรุงสมองโดยตรง แม้กระนั้นก็เป็นส่วนใดส่วนหนึ่งที่ช่วยให้สมองปรับปรุงขึ้น จากการศึกษากลุ่มวัยรุ่นที่มีอายุตั้งแต่ 18–29 ปี พบว่า{มีรักประจำจะมีความจำที่ดีและก็แม่นยำกว่าคนไม่มีคู่รัก โดยผู้วิจัยมั่นใจว่าการ{มีรักจะช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์สมองส่วน ฮิปโปแคมปัส ส่งผลให้มนุษย์มีความจำในระยะสั้น นอกจากนั้นการไปถึงจุดสูงสุดยังช่วยทำให้เลือดขึ้นไปล่อเลี้ยงสมองทำให้มีปริมาณออกซิเจนในสมองมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สมองสามารถปฏิบัติงานได้อย่างเต็มคุณภาพเยอะขึ้นอีกด้วย ช่วยป้องกันกระดูกพรุน ใช้งานกระดูกซะจำนวนมากไม่คิดว่าจะช่วยทำนุบำรุงกระดูกได้เช่นกัน ด้วยเหตุว่าระหว่างการ{มีรักร่างกายของผู้ชายจะหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนออกมา ซึ่งมีส่วนช่วยสำหรับการสร้างเสริมกระดูกให้แข็งแรง ตลอดจนการป้องโรคกระดูกพรุนด้วย ส่วนคนวัยชราที่เป็นกังวล ควรจะเลือกกินอาหารที่มีแคลเซียมสูงแทนหรือออกไปรับวิตามินดีในแดดช่วงเช้าๆก็มีส่วนช่วยได้แบบเดียวกัน
 
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ลองดูได้เลย

Luckyz0nl3

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12621
    • ดูรายละเอียด
Re: ประโยชน์ของการมีรัก
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: มิถุนายน 14, 2018, 11:40:18 AM »
ดันกระทู้ครับ

 

ข้อสอบไทย แหล่งรวมข้อสอบราชการทุกหน่วยงาน ข่าวการเปิดสอบราชการ จากทีมงาน ชีทไทย.คอม